房事过度？蝌蚪质量差，阳衰无子，功能不足，时间短怎么办？今天和医生分享一个生精方，由五种种子组成，可以

　　这个方子啊，就是五子衍宗丸，药店里也有中成药，这五个种子啊，分别是菟丝子、枸杞子、覆盆子、车前子、五味子。

　　其中啊，枸杞子和菟丝子都能平补阴阳，补肾填精。我们中医认为啊，无论是房事过多，还是一些其他的不良行为啊，都可能导致阴虚，或者阳虚，它俩配合呢，可以很好地平补肝肾，补阴又补阳，并且还不容易补得太过，而导致上火。

　　中医认为啊，肾主藏精和生值，所以啊，它俩配合，可以对于一些时间短，功能差，或者因肾阳不足导致的小便清长，夜尿频多，或者说肾精导致的，蝌蚪质量差啊，有一定的缓解作用。

　　最后一味车前子啊，可以清热化痰，渗水止泻，它可以为其他的种子啊，开辟道路，清理痰湿，这样的，我们的身体更容易吸收药性。

　　不过需要注意的是，这个五子衍宗丸啊，并不是适合每一个人吃的，比如你身体很好，一点也不虚，是完全没必要去用的，或者说你不是肾精亏虚，阴阳两虚这种，只是单一种肾阴虚，或者肾阳虚，其实也不是不适用的，它们啊，都有更好的选择，比如滋补肾阴的左归丸，滋补肾阳的右归丸。并且这几个药啊，多是大补中成药，所以不要盲目使用，一定要在医师指导下用药。

　　以上呢，就是我分享的，一个生精方，五个种子煮水，阴阳双补，固涩生精，健腰助肾，你学会了吗？关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！