置身在这个时代，谁没责任和负担，谁没憋屈和烦闷。尤其是成为家庭生活支撑的男人们，太累了，不能说，痛了，不能哭。

　　只有用烟，释放压力，只能依靠酒，消除忧愁。抽烟喝酒是家常饭，社交交际是一种常态化，但日常生活有种男生，既不抽烟，也不喝酒，更不交异性。

　　有种人，烟酒不沾，常常运动，极为自律。他的饮食搭配乃至都是均衡营养，饮茶不喝酒，交朋友不交异性。这样的人，他的生活很有规律，

　　有一些人，不沾烟酒，不交异性，生活的重点便是工作与家庭。这些人下班上班，之后在家里，基本上没交际，不和其他人聚会饮酒。这样的人，并非是不受欢迎，也不是为人不行，只是目标明确，自控能力强，并不会在没必要的人事上消耗时间，晓得什么最重要，懂得什么不可要。

　　有的人，他并非是没自己的喜好，他的喜好也很充足，但却极其的健康。他的喜好，积极充斥着正能量，他对家里人，尽职尽责够宽容。

　　这样的人，就算碰到了困难，也能够不畏艰难，由于在他的字典里，他是整体家庭生活的主心骨，就算再累，都不允许自己软弱倒地！

　　特别是男人来到中年之后，成为了家庭生活的靠山，小孩的榜样，要言传身教！吸烟有害身心健康，少抽一些；饮酒爆发家庭纠纷，少喝一些。

　　实际上，不抽烟，不喝酒，不交异性，这样的人不一定无能，生活不一定乏味，相反的会由于自律自制，让事業得到高升，让家庭生活更为和谐！