疼痛是一种感觉，当身体不适或者机体受造伤害的时候，疼痛便会发生，虽然这种痛感谁也不喜欢，也十分令人厌恶，但你不得不承认，这痛感是在提醒你，警告你，可能出问题了，需要引起重视了。

　　没有痛感就意味着没有了预警，不知道危险即将呈现，犹如迷失方向的航行，没有征兆的风暴，会令人猝不及防，措手不及。真正的危险，真正的恐惧正是起于没有任何预警。疼痛的征兆和预警会让你及时发现病情，排除危险，保持健康，乃至保全性命。

　　从这一意义上看，痛感是生命机体的自卫机制，人需要保持灵敏的痛感，当疼痛来袭时，意味着自我防护的程序已经启动，预警的信息已经发出，潜在的危险已经浮出水面，决胜的关键正出自这一危机预警的提前量。

　　疼痛是在提醒，也是在威逼敦促，剧烈的痛感会迫使你紧张起来，重视起来，这正是生命所赋予的自我防护机制。虽然有点残酷，有些犀利，但的确是不可或缺。舒适愉悦人人惬意，甜蜜美好皆大欢喜，可危险却常常潜伏其中。

　　“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，这是先辈积累起来的经验，包含深邃的辩证，语浅意深。苦的感觉虽不为人所喜欢，但却于人有利而无害。苦的煎熬虽是难忍不好受，但它能砥砺精神，令人头脑清醒。痛的感觉也是如此，警醒、提示、敦促、监督，令你不能懈怠，无法推诿拖沓，逼着你雷厉风行，迅捷如雷。

　　轻松常令人滋生懈怠，正如舒适使人忘却危险，如果没有提醒和参照，人容易陷入混沌不清的满足而丧失掉应有的斗志。刘备股生赘肉顿足痛苦，是因为意识到休闲既久，空耗生命，一事无成。身体胖了，意味着清闲了，舒适了，也意味着距离自己的理想抱负越来越远了。

　　“清时有味是无能，闲爱孤云静爱僧”，杜牧此语虽不别含意味，却也道出了一个基本事实，清闲畅快不见得就是一件好事，人活着还是需要有所追求，有所砥砺，安逸固然人之所求，但耽于安逸却不好，安逸久了，心宽体胖了，于健康不利，于精神更不利。

　　“生于忧患，死于安乐”，生活的辩证法就是如此，舒适清闲不一定美好，艰难砥砺不一定就不美好，正如疼痛的感觉，虽不为人所期待乐见，但却有其实实在在的价值，至少能给人以警醒、提示，不至于令人忘乎所以，于危险浑然不觉。